Klassische Massage
MASSAGE - Entspannung und Auftanken
Wer kennt nicht das angenehme Gefühl einer entspannenden Massage! Doch was genau macht man in einer Massage, welchen Zweck verfolgt die Therapeutin?
Die
medizinische, klassische Massage beeinflusst anhand verschiedener Massagegriffe
die Haut,
das Bindegewebe,
die
Muskulatur
sowie
die im Bindegewebe
verlaufenden Blut- und Lymphgefässe sowie die Nerven. Eine durch Massage
verstärkte Durchblutung versorgt den Muskel mit mehr
Sauerstoff. Ein gut durchbluteter Muskel entspannt sich leichter und erholt
sich schneller von Belastungen. Er ermüdet weniger rasch und reagiert
besser auf nervliche Reize. In Bändern und Sehnen findet naturgemäss
ein geringerer Stoffwechsel statt. Bei der klassischen Massage werden Stoffwechselschlacken,
die sich gerne
in der Nähe der Gelenke ablagern, abgebaut und ausgeschieden.
MASSAGE - Anwendungen
Die Massage wird zur Verhütung oder bei bestehenden Störungen des Bewegungsapparates eingesetzt. Die klassische Massage findet somit insbesondere Anwendung bei Muskelverspannungen, Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen/Migräne sowie bei Nervosität und Stress. Sie kann folgende positive Effekte herbeiführen:
- Funktionsverbesserung der Muskulatur
- Lockerung und Elastizitätssteigerung des Gewebes (z.B. bei Nackenverspannungen)
- Förderung des Blut- und Kreislaufsystems sowie des Stoffwechsels
- Stärkung des Immunsystems
- Entschlackung des Körpers
- Stressabbau
- Allgemeine Steigerung des Wohlbefindens
Die klassische medizinische Massage ist eine seriöse, seit vielen Jahren anerkannte Behandlungsmethode und wird auch in therapeutischen Einrichtungen wie Kliniken und Spitälern eingesetzt. Sie ersetzt aber keine ärztliche Untersuchung und kann auch keine (Wunder-)Heilung versprechen.
(C) 2006 - Alle Rechte vorbehalten